Træt af at sukker styrer dig?
Træt af at sukker styrer dig? Hvordan ville det være for dig, hvis du sagtens kunne gå forbi slik, kager, chips eller andet, der normalt frister dig. Simpelthen uden, du behøver at slå knuder på dig selv for at lade det ligge? Tænk hvis der fandtes en metode til at slippe din sukkertrang og overspisning, […]
Stresset – hvad kan du gøre?
Stresset – hvad kan du gøre? Det er ikke mærkeligt, hvis du får stress tæt ind på livet, for verdenssundhedsorganisationen WHO har længe forudsagt, at stress og depression i 2020 vil blive en af væsentligste årsager til sygdom kloden rundt. Hver dag oplever 430.000 danskere symptomer på alvorlig stress. 500.000 danskere føler sig udbrændte på […]
Tør du gå efter din største drøm?
Tør du gå efter din største drøm? Jeg kan huske, at jeg i 2014 på min livsmentor uddannelse lavede en tegning, hvor der i midten var en computer med en jordklode. Rundt om havde jeg tegnet mennesker fra hele verdenen, der holdt hinanden i hænderne. Det skulle symbolisere at, via min viden og undervisning, når […]
Mental fitness er overset
Mental fitness er overset Som terapeut er det i mine øjne rigtig vigtigt, at man også selv udvikler sig og arbejder på de indre planer . Ingen bliver færdig på dette område, heller ikke de dygtigste. Der er hele tiden områder, der kan belyses og forbedres. Ingen er perfekte. Mental fitness er livsvigtigt og alt […]
Den første tid med hvalp
Den første tid med hvalp Mange har spurgt mig, hvor deres lille hvalp helst skal sove, når de lige får den med hjem. I starten har hvalpen brug for tryghed, så jeg vil foreslå, at du sover sammen med hvalpen. Gerne på en madras ved siden af dens kurv, indtil den har vænnet sig til […]
Din hund skal være sulten inden træning
Din hun skal være sulten når du træner Ofte bliver jeg spurgt om mad og træning – til hunde. Skal maden f.eks. stå frit fremme, og hvor mange gange om dagen skal hunden have mad? Det er gode spørgsmål. Det vigtige er jo, om din hvalp trives, og hvor aktiv den er? Egentlig hører alt […]
Fra stress til ro på 6 minutter
Fra stress til ro på 6 minutter Både i hverdagstræning og til konkurrence er der brug for, at du som hundeejer har ro på dig selv, for ellers kan hunden mærke det. Mindful-Dogness giver dig alt det, som andre træningssteder ofte ikke har så stort fokus på – nemlig DIN stress, DIT indre lederskab og […]
Har du en aggressiv hund?
Har du en aggressiv hund? Hvordan skal man forholde sig, når man har en hund, der ikke kan lide andre hunde eller mennesker? Først og fremmest er det vigtigt, at du gør noget så hurtigt som muligt og ikke venter for længe. Aggression kan skyldes flere ting. Hunden har ikke lært at omgås andre hunde […]
Hunde kan også komme i trodsalderen
Hunde kan også komme i trodsalderen Hunde gennemgår ligesom mennesker en udvikling fra hvalp til voksen, og det betyder noget for, hvor lette de er til at lære nyt. Den første fase fra ca. 5 til 8/10 uger er den første angst-fase. Her er hvalpen usikker på mange ting, den lærer bedst af sin mor […]
Ingen grund til kvælerhalsbånd
Ingen grund til kvælerhalsbånd Jeg undrer mig over, at der stadigvæk er træningsbaner, der kan finde på at anbefale kvælerhalsbånd til hvalpe eller i det hele taget til hunde. Eller hvorfor man i ringtræning tillader at have de tynde, kvæler-agtige liner, hvor hunden nærmest bliver hevet op i hovedet, så de ikke kan få ordentlig […]