Om lektionen
Træningsmetoden, baserer på de videnskabelige indlæringsprincipper klassisk og operant betingning. (Bare rolig – du skal ikke huske på navnene af disse begreber)
Der er intet mystisk i det, tværtimod er det, ud fra universelle love omkring indlæring, som man kan måle effekten af. Det sikre dig, at den træning du her lærer ikke er tilfældig, men videnskabeligt dokumenteret, og det virker på alle pattedyr – også mennesker.
Det er det som denne lektion vil handle om, så den er rigtig vigtig for din forståelse af selve indlæringen af nye øvelser.
Exercise Files