Jeg har igennem mange år, hjulpet personer med alt lige fra stress, angst og fysisk og psykisk ubehag. Se på denne side, hvordan jeg kan hjælpe dig.
Jeg giver dig selvhjælpsværktøjer og indsigter, der ruster dig til at håndtere det pres og den stress, der er i dit liv og omkring dig.
Har du fysisk eller psykisk ubehag, er min erfaring og overbevisning, at du får bedst effekt ved at arbejde med både, krop, sind og sjæl.
Se kommende kurser og foredrag inden for personlig coaching her på siden og se, hvordan jeg kan hjælpe dig.
At afsætte tid til sig selv i en travl hverdag, er vigtigt. Massage og wellness er en effektiv måde at give slip på stress og fysisk ubehag og giver mere overskud i hverdagen.
Følg med på siden. Kurser og foredrag kommer snart!
Træt af at sukker styrer dig? Hvordan ville det være for dig, hvis du sagtens kunne gå forbi slik, kager, chips eller andet, der normalt
Stresset – hvad kan du gøre? Det er ikke mærkeligt, hvis du får stress tæt ind på livet, for verdenssundhedsorganisationen WHO har længe forudsagt, at
Tør du gå efter din største drøm? Jeg kan huske, at jeg i 2014 på min livsmentor uddannelse lavede en tegning, hvor der i midten
Alle forespørgsler er velkomne